Il tempo della giornata verrà suddiviso adeguatamente per garantire la perfetta riuscita del programma concordato e per potersi rilassare in una delle meravigliose spiagge dell’isola, piuttosto che fare passeggiate, escursioni o esperienze particolari, come una gita in barca o una visita ad una città storica.

Ci saranno attività teoriche, come la spiegazione dei vari principi dietologici e di attività fisica ed attività pratiche, come la meditazione quotidiana, l’allenamento personalizzato o il corso di cucina healthy.

Tutti i pasti verranno preparati e cucinati al momento secondo le indicazioni dei nostri professionisti, in maniera tale da non doversi preoccupare di nulla.

Il cibo selezionato sarà sempre fresco e di alta qualità proveniente da produttori locali ed evitando preparazioni di tipo industriale.

I percorsi Healthier  sono fondamentali per acquisire nozioni teoriche di formazione che consentiranno di poter seguire in autonomia, una volta rientrati alla propria quotidianità, il lavoro qui iniziato.